Aumla och Winningtemp samarbetar för att förbättra medarbetarnas välmående genom strategisk pulsmätning

Tillsammans med Slumra och sömnexpert Frida Rångtell erbjuder Aumla programmet Sömnguiden, föreläsningar och sömncoachning.

Idén till Nymamma guiden väcktes av dietisten Sofia Antonsson och barnmorskan Gun Hermann-Jonasson då de tillsammans arbetar med att sprida kunskap till både barnmorskor och kvinnor om kost och livsstil i samband med att man blir förälder.

Aumla lanserar “Mental balans” ett digitalt program som ger både chefer och medarbetare verktyg för att leda sig själv till ett ökat välbefinnande

Tillsammans med Happy at Work erbjuder Aumla en enkel och tydlig struktur för företag att arbeta hälsofrämjande och ge sina medarbetare ett individuellt stöd.

Aumla lanserar Aumla anyware, en digital plattform & app för att hjälpa företag att arbeta proaktivt med hälsa. Aumla Anywhere låter medarbetaren skapa goda vanor med hjälp av enkla program inom kost, träning och mental hälsa skapade av experter.

I Aumlas nya app hittar du styrketräning, rörlighetsträning, löpträning, yoga och dessutom anpassad träning för dig som är Gravid eller precis fått barn.

I samarbete med talarförmedlingen Curemo har Aumla tagit fram en workshop med fokus på det hälsofrämjande arbetet för företag och organisationer. Workshopen har fått namnet “Företagshälsa 2.0 – för hållbar prestation & engagemang”

Hälsoföretaget Aumla och Naturskyddsföreningen har skapat ett samarbete för “Hållbar hälsa i det hybrida arbetslivet”. Samarbetet går ut på att samtliga medarbetare på Naturskyddsföreningen får välja mellan olika träningsprogram eller kostprogram från Aumlas digitala utbud som en del av deras företagshälsa.

Miriam yogade och spenderade tid i naturen för att ta sig själv ur en sjukskrivning på grund av utmattning. Nu lanserar hon onlineprogrammet ”Yoga i naturen” för att hjälpa fler att skapa utrymme för återhämtning och må bra.

Idén till Gravidguiden väcktes av dietisten Sofia Antonsson och barnmorskan Gun Hermann-Jonasson då de tillsammans arbetar med att sprida kunskap till både barnmorskor och kvinnor om kost och livsstil i samband med graviditeten.

Aumla lanserar Löparkoden - ett komplett löpprogram på 8 veckor som hjälper individen att hitta en prestationsfri, utvecklande och hållbar löprutin.

Programmet är skapat tillsammans Johan Nordlund, Löpcoach och Personlig tränare i kondition och hälsoträning.

En av Sveriges populäraste dietister ingår samarbete med Aumla och lanserar programmet “Ät bra - må bra!”. Sofia Antonsson är legitimerad dietist med expertkunskap inom IBS och maghälsa där hon genom sitt företag Belly Balance erbjuder digital behandling mot just IBS.

Aumla blir godkänd som arrangör av FaR® - Fysisk aktivitet på recept. Det innebär att de hälsoprogram Aumla erbjuder uppfyller kraven för att vårdgivare ska kunna rekommendera dem till individer som behöver röra på sig som en del av deras behandling.

För andra året i rad anlitar ett globalt konsultbolag Aumla för stöd i sitt arbete med att skapa ökad hälsa och välmående bland sina medarbetare. Aumla har tagit fram ett unikt hälsoprogram för företaget som sträcker sig över 100 dagar och består av föreläsningar, workshops, hälsoanalys och individuell coachning.

Tillsammans med Aumla erbjuder konsultföretaget NOX livestreamade yogalektioner till alla konsulter i deras nätverk. Klasserna som är 45 minuter ger ett utmärkt tillfälle för medlemmarna att boosta sin fysiska och mentala hälsa samtidigt som det bidrar till en ökad känsla av gemenskap.

Tillsammans med Johan Nordlund, personlig tränare och löpcoach, har Aumla har tagit fram träningsprogrammet “Bli ditt starkaste jag på 6 veckor” för att erbjuda ett program som hjälper individer att enkelt komma igång med styrke- och rörlighetsträning för ökad hälsa och välmående.

Tibro kommun är en av de verksamheter som förstått vikten av att skapa en bättre arbetsmiljö för sina medarbetare under pandemin. Som en del i sitt arbete väljer de att erbjuda medarbetare som arbetar på distans Aumlas digitala program “Det optimala hemmakontoret”.

Aumla har beviljats stöd av Vinnova för att utveckla Aumla Academy - en interaktiv kursplattform för hälsa och välmående.

“Det optimala hemmakontoret” heter programmet som ska hjälpa personer som tvingas arbeta hemifrån på grund av pandemin att behålla arbetsglädjen. Programmet innehåller rörelseövningar, korta träningspass och inspirerande tips för att främja både produktivitet och välmående även på hemmakontoret.